腰椎间盘突出的是生活中常见的一种疾病，正是因为常见，很多人都不太在意这种疾病，结果当身体受到严重伤害的时候才后悔莫及。为此，专家将为大家详细介绍腰椎间盘突出的病因，希望大家能做好预防工作。

　　相关专家表示，腰椎间盘突出的原因主要有以下四点：

　　一、高跟鞋：高跟鞋是很多女人必备的，穿高跟鞋可以拥有一双美丽的脚、一份迷人的自信。但也可以让身体多处受损，腰椎也是其中之一。

　　二、环境因素：如果长时间处于寒冷潮湿的环境之中，很容易引起小血管收缩、腰肌反射性痉挛，使椎间盘的压力增加，而致纤维环破裂，最终导致腰椎病发生。

　　三、腰部损伤：一些劳动也会造成此病，如搬动东西、提重物、腰扭伤、摔倒等，使椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，从而导致腰椎间盘突出。因此，外伤也是导致该疾病的因素。

　　四、职业因素：职业因素也可能会引起腰椎间盘突出，一般说来，劳动强度较大、长期坐位工作的人员，如汽车驾驶员、白领工作者腰部长期处于一种状态且缺乏运动，长时间下来，就很容易导致此病的发生。

　　以上就是对腰椎间盘突出病因的介绍，相信大家也对这个问题有所了解了。希望大家在生活中尽量避免这些不良因素，保护好自己的身体健康。